Tăng huyết áp, còn được gọi là huyết áp cao, là một tình trạng phổ biến nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Những biến chứng này bao gồm tổn thương tim và thận, đột quỵ, và bệnh động mạch ngoại biên.
Tăng huyết áp được định nghĩa khi chỉ số huyết áp đạt mức 130/80 mm Hg hoặc cao hơn. Khi mắc bệnh, máu chảy qua các mạch với áp lực quá lớn, trong một số trường hợp có thể khiến mạch máu bị vỡ.
Tình trạng này làm tăng áp lực hoặc gây tắc nghẽn các mạch máu và động mạch khắp cơ thể, ảnh hưởng đến hoạt động của nhiều cơ quan quan trọng như tim, não, và thận.
Tăng huyết áp làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim?
Tăng huyết áp có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tim của bạn, dẫn đến nhiều biến chứng như:
- Đau thắt ngực và bệnh tim: Đau thắt ngực, biểu hiện bằng cơn đau ở ngực, thường là dấu hiệu của bệnh tim tiềm ẩn. Bệnh tim do tăng huyết áp là những thay đổi về cấu trúc và chức năng của tim do huyết áp cao gây ra. Cả hai tình trạng này đều làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch nghiêm trọng hơn.
- Cơn đau tim: Cơn đau tim xảy ra khi lưu lượng máu đến tim bị tắc nghẽn, thường do động mạch bị tổn thương hoặc tắc nghẽn. Tăng huyết áp góp phần gây ra tình trạng này bằng cách tạo áp lực quá mức lên thành động mạch, khiến chúng dễ bị tổn thương và tắc nghẽn hơn.
- Suy tim: Huyết áp cao kéo dài buộc tim phải làm việc nhiều hơn, có thể dẫn đến hiện tượng tim phì đại. Theo thời gian, áp lực này làm giảm khả năng bơm máu hiệu quả đến các cơ quan trong cơ thể.
Tăng huyết áp làm tăng khả năng bị đột quỵ?
Tăng huyết áp có thể ảnh hưởng đến não bằng cách gây đột quỵ.
Trong một cơn đột quỵ, các mạch máu có thể bị tắc nghẽn, ngừng cung cấp máu và các tế bào giàu oxy cần thiết cho não. Trong một số trường hợp, mạch máu thậm chí có thể bị vỡ.
Mặc dù tăng huyết áp không phải là yếu tố nguy cơ duy nhất của đột quỵ, nhưng đây là nguyên nhân hàng đầu. Các yếu tố nguy cơ khác đối với đột quỵ bao gồm:
- Mỡ máu cao
- Hút thuốc
- Thiếu hoạt động thể chất
Nhiều yếu tố nguy cơ đột quỵ có thể kiểm soát được thông qua các chiến lược thay đổi lối sống, như không hút thuốc và ưu tiên hoạt động thể chất. Tuy nhiên, đột quỵ cũng có thể di truyền trong gia đình.
Ngoài ra, việc bị đột quỵ cũng làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ. Đồng thời, tăng huyết áp cũng được xem là một yếu tố nguy cơ của sa sút trí tuệ.
Mối liên hệ giữa hội chứng chuyển hóa và tăng huyết áp
- Tăng huyết áp
- Mức đường huyết cao
- Mức triglyceride cao
- Mức cholesterol HDL (cholesterol tốt) thấp
- Vòng eo lớn (mỡ thừa tích tụ)
Tổn thương thận có thể là hậu quả của huyết áp cao?
Tăng huyết áp có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về thận nếu không được điều trị. Trên thực tế, sau bệnh tiểu đường, tăng huyết áp được cho là nguyên nhân phổ biến thứ hai gây suy thận.
Động mạch thận của bạn có thể bị chèn ép do huyết áp cao, cuối cùng có thể gây ra bệnh tật và thương tích.
Cuối cùng, tăng huyết áp cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng lọc máu của thận, có thể dẫn đến tích tụ độc tố vốn sẽ được đào thải qua nước tiểu.
Các vấn đề khác có thể phát sinh nếu bạn mắc cả bệnh thận và tăng huyết áp: Sự tích tụ chất lỏng trong động mạch thận do huyết áp cao có thể làm tăng huyết áp của bạn thậm chí còn cao hơn. Suy thận cuối cùng có thể là kết quả của tình trạng này.
Bệnh động mạch ngoại biên (PAD) và tăng huyết áp
Xơ vữa động mạch, hay sự tích tụ cholesterol trong động mạch, có thể là kết quả của tình trạng tăng huyết áp không được chẩn đoán và điều trị. Do đó, nguy cơ mắc PAD của bạn có thể tăng lên.
Các động mạch ở chi dưới của bạn bị ảnh hưởng bởi PAD, một căn bệnh nguy hiểm. Do tình trạng tắc nghẽn do xơ vữa động mạch, tim của bạn không thể bơm máu qua các động mạch cung cấp máu cho chân khi bạn mắc PAD.
Ngoài các yếu tố nguy cơ khác như tiểu đường và hút thuốc, tăng huyết áp cũng có thể dẫn đến PAD. Bệnh này đặc biệt phổ biến ở những người trên 60 tuổi.
Các triệu chứng phổ biến của PAD bao gồm:
+ Đau khi đi bộ
+ Rụng lông ở chân
+ Loét chân
Các vấn đề về mắt và tăng huyết áp
Nếu không được điều trị hoặc điều trị không tốt, tăng huyết áp cuối cùng cũng có thể dẫn đến các vấn đề về mắt. Mất thị lực cuối cùng có thể là kết quả của các vấn đề về mắt liên quan đến tăng huyết áp.
Sau đây là ba loại vấn đề về mắt liên quan đến tăng huyết áp:
+ Bệnh lý mạch mạc: Rối loạn này dẫn đến tích tụ chất lỏng bên dưới võng mạc, có thể làm biến dạng hoặc làm suy giảm thị lực.
+ Bệnh lý thần kinh thị giác: Còn được gọi là tổn thương dây thần kinh mắt, bệnh lý thần kinh thị giác xảy ra khi dây thần kinh thị giác của mắt bạn bị tổn thương vĩnh viễn do giảm cung cấp máu. Mất thị lực vĩnh viễn có thể là kết quả của các dây thần kinh mắt bị tổn thương.
+ Bệnh lý võng mạc: Còn được gọi là bệnh lý võng mạc tăng huyết áp, rối loạn này dẫn đến giảm lưu lượng máu đến võng mạc, làm suy giảm thị lực. Trong những trường hợp nghiêm trọng, có thể xảy ra mù lòa.
Tăng huyết áp gây rối loạn chức năng tình dục?
Chức năng tình dục đòi hỏi mức huyết áp khỏe mạnh. Giảm ham muốn tình dục có thể là do lượng máu cung cấp đến vùng chậu giảm do tăng huyết áp.
Do các vấn đề về lưu lượng máu, nam giới bị tăng huyết áp cũng có thể bị rối loạn cương dương. Phụ nữ có thể cảm thấy kiệt sức và âm đạo khô.
Ngược lại, nếu bạn đang bị các dấu hiệu rối loạn chức năng tình dục và hiện không được chẩn đoán mắc bệnh tăng huyết áp, bạn có thể muốn tham khảo ý kiến bác sĩ. Họ có thể hỗ trợ xác định nguyên nhân gốc rễ, có thể bao gồm các vấn đề về huyết áp.
Việc sử dụng thuốc chống tăng huyết áp là một yếu tố khác cần lưu ý. Theo nghiên cứu, một số loại thuốc này có thể làm trầm trọng thêm tình trạng rối loạn chức năng tình dục.
Điều quan trọng là phải thảo luận vấn đề này với bác sĩ trước khi bắt đầu liệu pháp điều trị tăng huyết áp hoặc nếu bạn đã dùng thuốc.
Một người có thể bị huyết áp cao trong bao lâu trước khi nó gây hại cho họ và gây ra các vấn đề?
Vì tăng huyết áp không biểu hiện bất kỳ dấu hiệu nào cho đến khi các vấn đề phát sinh, nên nó thường được gọi là "kẻ giết người thầm lặng". Theo ước tính, 46% người bị tăng huyết áp không biết rằng họ bị bệnh.
Ngoài ra, tăng huyết áp phát triển dần dần, với hậu quả xảy ra trong vài năm. Thời gian chính xác là rất riêng tư.
Bí quyết là xác định các vấn đề về huyết áp sớm và hành động để kiểm soát chúng trong suốt quãng đời còn lại của bạn.
Có thể điều chỉnh huyết áp và tránh những biến chứng có thể xảy ra này không?
Có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến tăng huyết áp bằng cách thực hiện các biện pháp kiểm soát huyết áp của mình.
Trước hết, việc đo huyết áp thường xuyên là rất quan trọng để chẩn đoán tăng huyết áp. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ coi mức huyết áp "bình thường" là dưới 120/80 mm Hg. Nếu bạn đã mắc tăng huyết áp, việc điều trị bằng thuốc cũng có thể giúp giảm thiểu các biến chứng.
Ngoài ra, bác sĩ có thể khuyến nghị các chiến lược thay đổi lối sống sau:
- Hạn chế muối trong chế độ ăn
- Bỏ thuốc lá
- Hạn chế tiêu thụ rượu
- Quản lý căng thẳng
- Tập thể dục hàng ngày
- Kiểm soát cân nặng
Kết luận
Một căn bệnh phổ biến nhưng nguy hiểm, tăng huyết áp có thể làm tăng nguy cơ mắc một số vấn đề sức khỏe.
Điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ để kiểm tra sức khỏe định kỳ và uống thuốc huyết áp theo chỉ định.
Nguy cơ mắc các hậu quả do tăng huyết áp, bao gồm đau tim, đột quỵ và bệnh thận, có thể giảm bằng cách kiểm soát huyết áp.
Nguồn: healthline.com
