Huyết áp cao hay thấp: Khi nào nguy hiểm và cần đo ngay?

Thứ Hai, 11 tháng 8, 2025

Huyết áp là “tấm gương” phản chiếu sức khỏe tim mạch. Nhiều người nghĩ chỉ huyết áp cao mới nguy hiểm, nhưng thực tế, huyết áp thấp cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro không kém. Việc nhận biết khi nào cần đo và theo dõi huyết áp kịp thời sẽ giúp phòng ngừa các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim.

Phân loại huyết áp theo độ tuổi và giới tính: Bạn đang ở mức nào? - Microlife

1. Huyết áp bao nhiêu là bình thường?

Huyết áp lý tưởng: ~120/80 mmHg.
Huyết áp cao: ≥140/90 mmHg.
Huyết áp thấp: ≤90/60 mmHg.

2. Khi nào huyết áp cao nguy hiểm?

Tăng nhanh kèm chóng mặt, đau đầu dữ dội, buồn nôn.
Xuất hiện đau ngực, khó thở, mờ mắt.
Có tiền sử bệnh tim mạch hoặc tiểu đường.

3. Khi nào huyết áp thấp cần lo lắng?

Hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi thường xuyên.
Mạch nhanh, yếu.
Ngất xỉu, đặc biệt khi đứng dậy đột ngột.

4. Vì sao cần đo huyết áp thường xuyên?

Nhiều trường hợp tăng hoặc hạ huyết áp diễn ra “thầm lặng”, không có triệu chứng rõ rệt.
Đo tại nhà giúp phát hiện sớm, tránh nhập viện khẩn cấp.

5. Giải pháp theo dõi tại nhà:

Máy đo huyết áp FaCare Bluetooth giúp lưu trữ và phân tích dữ liệu trên ứng dụng, dễ dàng chia sẻ cho bác sĩ hoặc người thân, hỗ trợ quản lý sức khỏe tim mạch chủ động.

Dù huyết áp cao hay thấp, điều quan trọng là nhận biết sớm và theo dõi thường xuyên. Một chiếc máy đo huyết áp đáng tin cậy tại nhà chính là “người gác cổng” cho sức khỏe của bạn và gia đình.