Tiểu đường đang ngày càng trẻ hóa và là mối đe dọa cho sức khỏe cộng đồng. Tin vui là chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp bạn phòng tránh hoặc kiểm soát bệnh hiệu quả. Và để dinh dưỡng phát huy tác dụng, bạn cần kết hợp theo dõi đường huyết thường xuyên.
1. Nguyên tắc ăn uống khoa học để phòng tránh tiểu đường:
🚫 Hạn chế đường tinh luyện: Bánh kẹo, nước ngọt, trà sữa.
🌾 Ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt: Gạo lứt, yến mạch, lúa mạch.
🥦 Ăn nhiều rau củ: Giúp cung cấp chất xơ, vitamin, giảm hấp thu đường.
🐟 Bổ sung đạm lành mạnh: Cá, thịt trắng, đậu hũ.
2. Vì sao cần theo dõi đường huyết thường xuyên?
📊 Phát hiện sớm bất thường: Dù chưa có triệu chứng.
🛡 Ngăn biến chứng: Mắt, thận, thần kinh.
📅 Điều chỉnh chế độ ăn & tập luyện kịp thời.
3. Giải pháp thông minh – Máy đo đường huyết Bluetooth FaCare FC-G168:
🔄 Kết nối Bluetooth với app FaCare: Xem lịch sử, chia sẻ dữ liệu với bác sĩ.
⏳ Kết quả nhanh chỉ sau vài giây.
💾 Lưu trữ dữ liệu nhiều tháng: Giúp theo dõi xu hướng và đánh giá hiệu quả điều trị.
Dinh dưỡng cân bằng + kiểm soát đường huyết chính là “cặp đôi hoàn hảo” để bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa tiểu đường và biến chứng nguy hiểm.
Công Ty Cổ Phần Công Nghệ Y Tế FaCare Quốc Tế
“FaCare – Bác sỹ trong gia đình bạn"
🔹Hotline: 0962 905 565
🔹Website: https://facare.vn
🔹Email: [email protected]
🔹Facebook: https://www.facebook.com/FaCareJSC
🔹Youtube: https://www.youtube.com/@facare-bacsitronggiadinhban
🔹Zalo OA: https://zalo.me/facarejsc
📍Tổ 28, Xã Phúc Thịnh, TP. Hà Nội
📍Tầng 1, Văn phòng 4, Số 117 Xuân Thuỷ, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội
📍Số 123, Đường D1, Phước Long B, Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
✔️Máy Đo Huyết Áp
✔️Máy Đo Đường Huyết
✔️Nhiệt Kế
✔️Nhiệt Kế Hồng Ngoại
✔️Nhiệt Kế Điện Tử
✔️Nhiệt Kế Theo Dõi Liên Tục 24h
✔️Que Thử Đường Huyết
✔️Máy Khí Dung
✔️Máy Đo SPO2
✔️Giường Y Tế
✔️Máy Phục Hồi Chức Năng
