Bệnh gút phát triển như thế nào
Gút là một loại viêm khớp ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp. Đây là tình trạng cực kỳ đau đớn do axit uric quá mức trong cơ thể (tăng axit uric máu) tích tụ trong và xung quanh các khớp. Sự tích tụ này là do sản xuất quá nhiều axit uric hoặc cơ thể bạn bài tiết quá ít. Các tinh thể axit uric sắc nhọn và có hình dạng giống như kim, do đó gây ra cơn đau đáng kể ở vùng bị ảnh hưởng.
Những đợt bùng phát của cơn gút có thể kéo dài trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần, và có thể theo sau là một thời gian dài thuyên giảm, từ nhiều tuần đến nhiều năm. Một khi bệnh gút phát triển, các đợt bùng phát có thể xảy ra bất cứ lúc nào mà không có cảnh báo. Bệnh gút không thể chữa khỏi, nhưng có thể kiểm soát được để giảm khả năng bùng phát xảy ra.
Những đợt bùng phát có đặc điểm sau:
- Đau dữ dội. Tình trạng này có thể xảy ra ở một hoặc nhiều khớp bao gồm vai, khuỷu tay, ngón tay, ngón chân, mắt cá chân và đầu gối.
- Sưng tấy. Các vùng bị ảnh hưởng sẽ bị viêm và đỏ. Vùng bị ảnh hưởng mềm và nóng khi chạm vào.
- Khả năng vận động hạn chế. Cơn đau trở nên quá dữ dội đến mức bạn không thể cử động các khớp bị ảnh hưởng như bình thường.
Những điều bạn cần chú ý
Mặc dù các cơn gút thường xảy ra đột ngột, một số yếu tố nguy cơ có thể làm tăng khả năng mắc bệnh này mà bạn nên chú ý:
Cân nặng và chế độ ăn uống
Cân nặng và chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng, đặc biệt là đối với người bị bệnh béo phì.
Chế độ ăn giàu purin như thịt đỏ, cá mòi, cá ngừ, nội tạng động vật, và một số loại rau như súp lơ, đậu xanh, đậu Hà Lan có thể khiến nồng độ axit uric trong máu tăng cao. Thực phẩm giàu fructose, bao gồm nước ép trái cây chế biến, soda, mật ong, xi-rô, và nước sốt salad chế biến sẵn, cũng là yếu tố nguy cơ đáng kể.
Ngoài ra, uống quá nhiều rượu, đặc biệt là bia, làm giảm khả năng đào thải axit uric qua thận, từ đó kích hoạt hoặc làm nặng thêm các cơn gút.
Tình trạng bệnh lý và tiền sử gia đình
Nếu bạn có một số tình trạng bệnh lý như:
- Tăng huyết áp
- Bệnh tiểu đường
- Bệnh thận
- Suy tim sung huyết
- Nếu bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh gút
Thì khả năng bị gút của bạn sẽ cao hơn.
Thuốc men: Nếu bạn đang dùng một số loại thuốc nhất định: aspirin liều thấp hoặc thuốc chống tăng huyết áp như thuốc lợi tiểu thiazide, thuốc ức chế men chuyển angiotensin (ACE) hoặc thuốc chẹn beta
Tuổi và giới tính: Nam giới có nguy cơ mắc bệnh gút cao hơn. Tình trạng này chủ yếu ảnh hưởng đến nam giới, thường ở độ tuổi 30 trở lên, nhưng phụ nữ lớn tuổi cũng có thể bị ảnh hưởng. Phụ nữ sau mãn kinh có xu hướng đạt mức axit uric tương đương với nam giới.
Phải làm gì khi bị bệnh gút tấn công
Nếu cơn gút bùng phát khiến bạn bất ngờ, bạn có thể làm một số điều sau:
- Xử lý cơn đau. Không cố gắng đứng dậy hoặc duỗi khớp. Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen có thể giúp giảm đau, nhưng cũng có những phương pháp điều trị khác như corticosteroid và một loại thuốc gọi là colchicine. Trường hợp của bạn càng phức tạp, khả năng kết hợp nhiều phương pháp điều trị càng cao.
- Phòng ngừa là chìa khóa. Đánh giá lối sống và thói quen sức khỏe của bạn. Thực hiện các điều chỉnh khi cần thiết, như giảm cân, hạn chế lượng thức ăn có hàm lượng purin cao, uống ít rượu hơn, v.v.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ . Đây có thể là cơn bùng phát bệnh gút đầu tiên của bạn hoặc đã tái phát. Dù thế nào đi nữa, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về cách kiểm soát tình trạng này trong thời gian dài. Tùy thuộc vào trường hợp của bạn, bạn có thể được kê đơn thuốc điều trị như allopurinol để giảm nồng độ axit uric trong cơ thể.
Điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ để ngăn ngừa các biến chứng phát triển thêm. Nếu bệnh gút trở thành mãn tính, nó có thể dẫn đến sự phát triển của dị dạng ở khớp, sỏi thận và trong trường hợp nghiêm trọng, suy thận.
Bệnh gút là một tình trạng đau đớn đã tồn tại trong một thời gian dài. May mắn thay, y học hiện đại có thể điều trị được tình trạng này. Điều quan trọng cần nhớ là mặc dù nam giới và phụ nữ lớn tuổi có nguy cơ mắc bệnh gút cao hơn, nhưng bất kỳ ai cũng có thể bị ảnh hưởng bởi tình trạng này vì nó phần lớn phụ thuộc vào lối sống và tình trạng sức khỏe của một người. Hãy chọn con đường lành mạnh để tránh tình trạng này phát triển càng nhiều càng tốt.
Nguồn: unilab.com
Bạn có thể quan tâm:
