Bài đăng trên blog được gắn thẻ 'cholesterol'

Các chỉ số mỡ máu quan trọng gồm: Cholesterol toàn phần (<200 mg/dL là bình thường), HDL – cholesterol tốt (≥60 mg/dL giúp bảo vệ tim mạch), LDL – cholesterol xấu (<100 mg/dL, nếu cao dễ gây xơ vữa, nhồi máu cơ tim) và Triglyceride (<150 mg/dL, cao làm tăng nguy cơ bệnh tim và viêm tụy). Hiểu rõ và theo dõi định kỳ các chỉ số này, kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh cùng thiết bị đo mỡ máu tại nhà như máy đo FaCare FC-M168, sẽ giúp bạn quản lý sức khỏe tim mạch chủ động và hiệu quả.

Cholesterol là một loại chất béo (lipid) có trong máu của bạn. Nó không "xấu" trừ khi cơ thể có quá nhiều. Cơ thể cần nó để xây dựng tế bào và tạo ra vitamin và các hormone khác. Nhưng quá nhiều cholesterol có thể gây ra vấn đề. Cholesterol được vận chuyển qua máu của cơ thể gắn với protein. Sự kết hợp giữa protein và cholesterol này được gọi là lipoprotein. Cholesterol có 2 loại: Lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL - loại xấu) và lipoprotein tỷ trọng cao (HDL - loại tốt).