"Lá phổi khỏe mạnh" trong tầm tay: Máy đo SpO2 và tầm quan trọng trong bối cảnh các bệnh hô hấp

Thứ Sáu, 25 tháng 4, 2025

Trong những năm gần đây, đặc biệt là sau đại dịch COVID-19, thuật ngữ "SpO2" đã trở nên quen thuộc hơn bao giờ hết. SpO2, hay độ bão hòa oxy trong máu, là một chỉ số quan trọng phản ánh lượng oxy mà các tế bào hồng cầu đang vận chuyển trong cơ thể. Việc theo dõi SpO2, đặc biệt với sự hỗ trợ của máy đo SpO2 cá nhân, đóng vai trò then chốt trong việc phát hiện sớm các vấn đề về hô hấp và bảo vệ sức khỏe lá phổi của bạn. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về ý nghĩa của chỉ số SpO2 và tầm quan trọng của máy đo SpO2 trong bối cảnh các bệnh hô hấp ngày càng gia tăng.

Bỏ thuốc lá bao lâu thì phổi sạch? Và những điều cần biết

SpO2 là gì và tại sao nó quan trọng?
- Định nghĩa: SpO2 (Saturation of Peripheral Oxygen) là tỷ lệ phần trăm hemoglobin trong máu mang oxy so với tổng lượng hemoglobin có trong máu. Nói một cách đơn giản, nó cho biết máu của bạn đang mang bao nhiêu oxy.
- Tầm quan trọng: Oxy là yếu tố sống còn cho mọi tế bào trong cơ thể. Nồng độ oxy trong máu thấp (hypoxemia) có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chức năng của não, tim và các cơ quan khác.

Máy đo SpO2 hoạt động như thế nào?
- Nguyên lý: Hầu hết các máy đo SpO2 sử dụng phương pháp quang phổ hấp thụ. Thiết bị phát ra hai bước sóng ánh sáng (đỏ và hồng ngoại) xuyên qua mao mạch ở đầu ngón tay (hoặc ngón chân, dái tai). Các cảm biến sẽ đo lượng ánh sáng được hấp thụ. Hemoglobin chứa oxy và hemoglobin không chứa oxy hấp thụ ánh sáng ở các bước sóng khác nhau. Dựa trên sự khác biệt này, máy sẽ tính toán và hiển thị chỉ số SpO2 và nhịp tim.
- Thiết kế: Máy thường có thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng kẹp vào ngón tay và hiển thị kết quả trên màn hình LCD.

Vai trò "không thể thiếu" của máy đo SpO2 trong bối cảnh các bệnh hô hấp:
- Phát hiện sớm suy hô hấp: Ở những người mắc các bệnh lý về phổi như hen suyễn, COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính), viêm phổi, máy đo SpO2 giúp phát hiện sớm tình trạng suy giảm oxy máu, ngay cả khi chưa có triệu chứng rõ ràng như khó thở.
- Theo dõi tiến triển bệnh: Giúp người bệnh và người chăm sóc theo dõi sát sao diễn biến của bệnh, đánh giá hiệu quả của các biện pháp điều trị tại nhà (ví dụ: thở oxy tại nhà).
- Đánh giá mức độ nghiêm trọng của bệnh: Chỉ số SpO2 thấp có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng bệnh nặng hơn, cần được can thiệp y tế kịp thời.
- Hỗ trợ quản lý bệnh tại nhà: Đặc biệt quan trọng trong bối cảnh dịch bệnh hoặc khi việc di chuyển đến cơ sở y tế gặp khó khăn.
- Phòng ngừa các biến chứng: Việc duy trì mức SpO2 ổn định giúp giảm nguy cơ các biến chứng do thiếu oxy gây ra.

Khi nào bạn nên sử dụng máy đo SpO2?
- Người mắc các bệnh lý hô hấp mạn tính: Hen suyễn, COPD, xơ phổi,...
- Người có các triệu chứng nghi ngờ vấn đề hô hấp: Khó thở, ho dai dẳng, tức ngực,...
- Người đang hồi phục sau các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.
- Người sống ở vùng cao hoặc môi trường thiếu oxy.
- Trong một số trường hợp theo dõi sức khỏe tại nhà theo khuyến cáo của bác sĩ.

Đọc và hiểu các chỉ số SpO2:
- Mức bình thường: Thường từ 95% đến 100%.
- Mức cảnh báo (cần tham khảo ý kiến bác sĩ): Dưới 95%.
- Mức nguy hiểm (cần can thiệp y tế ngay lập tức): Dưới 90%.
- Lưu ý: Các chỉ số này có thể khác nhau tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe nền tảng của mỗi người.

"Bí quyết" đo SpO2 tại nhà chính xác:
- Nghỉ ngơi thoải mái trước khi đo.
- Đảm bảo ngón tay sạch sẽ và khô ráo.
- Đặt ngón tay sâu vào máy đo.
- Giữ yên ngón tay trong quá trình đo.
- Đọc kết quả sau vài giây khi chỉ số ổn định.
- Tham khảo hướng dẫn sử dụng của từng loại máy.

Kết luận:

Máy đo SpO2 là một thiết bị nhỏ gọn nhưng mang lại lợi ích to lớn trong việc theo dõi sức khỏe hô hấp, đặc biệt trong bối cảnh các bệnh lý về phổi ngày càng phổ biến. Việc trang bị một chiếc máy đo SpO2 tại nhà và biết cách sử dụng đúng cách có thể giúp bạn phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường, theo dõi hiệu quả điều trị và chủ động bảo vệ "lá phổi" của mình, hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh và an tâm hơn.

Công Ty Cổ Phần Công Nghệ Y Tế FaCare Quốc Tế

“FaCare – Bác sỹ trong gia đình bạn"

Hotline: 0962 905 565