Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Sử Dụng Máy Đo Đường Huyết Tại Nhà Chuẩn Xác
Bạn muốn tự mình kiểm soát đường huyết tại nhà nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu? FaCare sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng máy đo đường huyết tại nhà theo tiêu chuẩn của Hiệp hội Đái tháo đường Việt Nam. Từ chuẩn bị dụng cụ, thực hiện đo, đến bảo quản thiết bị – tất cả đều được trình bày chi tiết để đảm bảo kết quả chính xác nhất. Hãy cùng tìm hiểu ngay!
Chuẩn bị dụng cụ đo đường huyết
Danh sách dụng cụ cần thiết
Trước khi bắt đầu, bạn cần chuẩn bị: máy đo đường huyết, que thử, bút chích máu, kim chích, bông gạc và cồn y tế (tùy chọn).
Kiểm tra tình trạng máy và que thử
Đảm bảo máy còn pin, không hư hỏng. Kiểm tra hạn sử dụng của que thử để tránh sai lệch kết quả khi đo.
Vệ sinh tay và dụng cụ
Rửa tay bằng xà phòng và nước ấm, lau khô hoàn toàn. Lau sạch bút chích bằng cồn để đảm bảo vệ sinh.
Các bước đo đường huyết chuẩn xác
Lắp que thử vào máy
Lấy que thử từ hộp, lắp đúng chiều vào khe trên máy. Đợi máy khởi động và hiển thị sẵn sàng.
Lấy mẫu máu đúng cách
Dùng bút chích để lấy máu từ đầu ngón tay (thường là ngón giữa hoặc áp út). Nhỏ một giọt máu vừa đủ lên que thử, tránh ép mạnh gây sai lệch.
Cách đọc và ghi nhận kết quả
Đợi 5-10 giây để máy hiển thị kết quả. Ghi lại số liệu kèm thời gian đo để theo dõi lâu dài.
Thời điểm đo đường huyết phù hợp
Đo đường huyết lúc đói
Thực hiện vào buổi sáng, trước khi ăn (sau 8 giờ nhịn ăn) để biết mức đường huyết cơ bản.
Đo đường huyết sau ăn
Đo sau bữa ăn 2 giờ để đánh giá khả năng xử lý glucose của cơ thể.
Tần suất đo theo chỉ định bác sĩ
Người tiểu đường type 1 có thể đo 4-6 lần/ngày, type 2 đo 1-2 lần/ngày hoặc theo hướng dẫn riêng từ bác sĩ.
Cách bảo quản máy đo đường huyết
Điều kiện bảo quản máy
Để máy ở nơi khô ráo, nhiệt độ 15-30°C, tránh ánh nắng trực tiếp hoặc độ ẩm cao.
Bảo quản que thử
Giữ que trong hộp kín, tránh tiếp xúc không khí. Không để trong tủ lạnh trừ khi nhà sản xuất yêu cầu.
Vệ sinh máy định kỳ
Dùng khăn mềm lau máy mỗi tháng, không để nước thấm vào khe que thử.
Xử lý các lỗi thường gặp
Lỗi báo Pin yếu
Máy hiển thị biểu tượng pin thấp hoặc không bật – hãy thay pin ngay để tránh gián đoạn.
Lỗi que thử
Que thử bị ẩm hoặc hết hạn có thể gây lỗi "E-4". Thay que mới và kiểm tra lại.
Lỗi kết quả bất thường
Nếu kết quả quá cao/thấp bất thường, đo lại sau 15 phút hoặc tham khảo bác sĩ.
Cách ghi chép và theo dõi kết quả
Sử dụng sổ theo dõi đường huyết
Ghi chép thủ công vào sổ: ngày, giờ, kết quả và tình trạng (trước/sau ăn).
Ứng dụng theo dõi trên điện thoại
Dùng app như MySugr hoặc ứng dụng của máy (nếu có Bluetooth) để lưu trữ và phân tích dữ liệu.
Chia sẻ dữ liệu với bác sĩ
In báo cáo hoặc gửi file dữ liệu từ app cho bác sĩ để được tư vấn chính xác.
Những điều cần tránh khi đo đường huyết
Sai lầm khi lấy mẫu máu
Ép mạnh ngón tay hoặc dùng máu quá ít làm sai lệch kết quả.
Lỗi do điều kiện môi trường
Đo ở nơi quá nóng/lạnh (dưới 10°C hoặc trên 40°C) ảnh hưởng đến hiệu suất máy.
Lỗi do thao tác không đúng
Lắp sai que thử hoặc không vệ sinh tay trước khi đo là nguyên nhân phổ biến gây sai số.
Hướng dẫn bảo trì và vệ sinh máy
Lịch vệ sinh định kỳ
Lau máy mỗi 1-2 tháng bằng khăn khô, kiểm tra khe que thử có bụi không.
Cách thay pin
Mở nắp pin phía sau máy, thay đúng loại pin theo hướng dẫn (thường là pin CR2032).
Kiểm tra định kỳ độ chính xác
So sánh kết quả máy với xét nghiệm tại phòng lab mỗi 6 tháng để đảm bảo độ tin cậy.
Liên hệ với FaCare
Bạn cần hỗ trợ thêm về cách sử dụng máy đo đường huyết tại nhà? Liên hệ FaCare qua hotline 0962 905 565 hoặc truy cập facare.vn để được tư vấn miễn phí!
Câu hỏi thường gặp về cách sử dụng máy đo đường huyết
Có cần rửa tay bằng cồn trước khi đo không?
Không bắt buộc, nhưng nếu tay bẩn, dùng cồn sẽ đảm bảo vệ sinh hơn. Quan trọng là tay phải khô trước khi đo.
Nên lấy máu ở ngón tay nào để đo chính xác nhất?
Ngón giữa hoặc áp út là tốt nhất vì ít nhạy cảm và lưu thông máu ổn định.
Que thử có thể tái sử dụng không?
Không, que thử chỉ dùng một lần để đảm bảo kết quả chính xác và an toàn.
Làm gì khi kết quả đo bất thường?
Đo lại sau 15 phút, nếu vẫn bất thường, liên hệ bác sĩ ngay để kiểm tra.
