Xơ vữa mạch máu

Tại sao xơ vữa mạch máu thường bị liên quan đến cao huyết áp?

1. Tăng huyết áp làm tổn thương thành mạch máu, tạo điều kiện cho xơ vữa mạch máu
Khi huyết áp cao, các mạch máu phải chịu một áp lực lớn hơn bình thường. Điều này dẫn đến sự tổn thương dần dần ở các thành mạch, đặc biệt là ở động mạch. Khi các thành mạch bị tổn thương, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách sửa chữa các tổn thương đó bằng cách lắng đọng cholesterol, mỡ, canxi và các chất thải khác vào các mảng bám tại vị trí tổn thương. Đây chính là quá trình xơ vữa mạch máu.

Mảng bám xơ vữa sẽ làm cho thành mạch máu trở nên cứng và hẹp. Điều này làm tăng thêm áp lực trong hệ thống mạch máu, tạo ra một vòng xoáy nguy hiểm giữa cao huyết áp và xơ vữa mạch máu.

2. Cao huyết áp thúc đẩy quá trình xơ vữa mạch máu
Khi huyết áp cao, các thành mạch máu phải làm việc nhiều hơn để bơm máu qua hệ thống cơ thể. Áp lực cao liên tục sẽ gây ra sự tăng trưởng và dày lên của các lớp cơ trơn trong thành động mạch, dẫn đến hiện tượng xơ hóa mạch máu. Các mạch máu sẽ trở nên cứng và mất tính đàn hồi, tạo điều kiện thuận lợi cho việc tích tụ mảng bám xơ vữa.

Các mảng xơ vữa này có thể làm hẹp lòng mạch và giảm lưu lượng máu tới các cơ quan quan trọng như tim, não và thận, gây ra các vấn đề như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, hoặc suy thận.

3. Xơ vữa mạch máu làm tăng nguy cơ cao huyết áp
Ngược lại, khi xơ vữa mạch máu hình thành, các động mạch trở nên hẹp và cứng, khiến chúng không thể giãn nở và co lại một cách linh hoạt để điều chỉnh huyết áp theo nhu cầu của cơ thể. Điều này làm tăng kháng lực trong hệ thống mạch máu, từ đó làm tăng áp lực máu và dẫn đến cao huyết áp.

4. Tăng huyết áp làm gia tăng nguy cơ vỡ mảng xơ vữa
Khi huyết áp tăng, các mảng xơ vữa trong động mạch có thể trở nên không ổn định và dễ vỡ ra. Điều này có thể dẫn đến sự hình thành cục máu đông, làm tắc nghẽn hoàn toàn động mạch, gây ra các biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.

5. Các yếu tố chung gây xơ vữa mạch máu và cao huyết áp
Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ăn nhiều chất béo bão hòa, muối và đường làm tăng nguy cơ cả cao huyết áp và xơ vữa động mạch.
Hút thuốc lá: Làm tăng huyết áp và thúc đẩy quá trình xơ vữa mạch máu.
Thiếu vận động thể chất: Thiếu tập thể dục góp phần làm tăng huyết áp và làm gia tăng nguy cơ xơ vữa mạch máu.
Tiểu đường: Tăng đường huyết làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch và cũng có thể góp phần vào sự phát triển của cao huyết áp.