Bài đăng trên blog được gắn thẻ 'lưu ý chất đạm ngày tết'

Ngày Tết với nhiều món ăn giàu chất đạm và chất béo dễ khiến cơ thể rơi vào tình trạng quá tải chuyển hóa. Việc ăn nhiều thịt đỏ, đồ chiên rán, bánh chưng trong nhiều ngày liên tục có thể làm tăng mỡ máu, acid uric, gây áp lực cho tim mạch, gan và thận. Để đón Tết khỏe mạnh, mỗi người cần kiểm soát khẩu phần, tăng rau xanh, hạn chế chất béo bão hòa và chủ động theo dõi các chỉ số sức khỏe quan trọng sau Tết.