Bài đăng trên blog được gắn thẻ 'bỏ thuốc lá'

Bỏ thuốc lá là một trong những biện pháp hiệu quả giúp cải thiện mỡ máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Khi ngừng hút thuốc, chỉ số HDL (cholesterol tốt) có xu hướng tăng lên, đồng thời giảm viêm và hạn chế quá trình oxy hóa LDL, từ đó giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và đột quỵ.