Bài đăng trên blog được gắn thẻ 'đo huyết áp khi tập gym'

Người tập gym không chỉ cần quan tâm đến cơ bắp mà còn phải theo dõi huyết áp để bảo vệ sức khỏe tim mạch. Tập luyện cường độ cao, dùng pre-workout hoặc nghỉ ngơi không hợp lý có thể khiến huyết áp tăng bất thường mà nhiều người không nhận ra.