Phòng tránh dịch bệnh theo mùa – Chủ động bảo vệ gia đình trước nguy cơ sốt xuất huyết và cúm

Thứ Năm, 11 tháng 9, 2025

Mỗi năm, khi thời tiết thay đổi, hàng triệu người phải đối mặt với các dịch bệnh theo mùa như sốt xuất huyết, cúm mùa, tay chân miệng, viêm đường hô hấp. Chỉ một chút lơ là, bạn và gia đình có thể trở thành nạn nhân của những cơn sốt bất ngờ. Để bảo vệ sức khỏe, ngoài việc phòng tránh từ môi trường, bạn cần theo dõi thân nhiệt thường xuyên và phát hiện sớm dấu hiệu bất thường.

1. Các dịch bệnh theo mùa thường gặp:

Sốt xuất huyết: Bùng phát mạnh vào mùa mưa do muỗi vằn truyền virus Dengue. Dấu hiệu ban đầu thường là sốt cao, đau đầu, mệt mỏi.
Cúm mùa: Do virus cúm gây ra, lây truyền nhanh qua giọt bắn. Triệu chứng: sốt, ho, sổ mũi, đau họng.
Viêm đường hô hấp, cảm lạnh: Thời tiết giao mùa dễ làm cơ thể suy giảm miễn dịch.
Tay chân miệng (ở trẻ em): thường bùng phát tại các trường học, nhà trẻ.

2. Biện pháp phòng tránh dịch bệnh:

Influenza (Flu) - familydoctor.org

Giữ vệ sinh môi trường sống: phát quang bụi rậm, dọn dẹp ao tù nước đọng để diệt muỗi.
Ăn uống đủ chất: bổ sung vitamin C, kẽm, selen để tăng đề kháng.
Thói quen sinh hoạt lành mạnh: ngủ đủ, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng.
Tiêm phòng vắc-xin cúm, sốt xuất huyết (nếu có chỉ định) để tạo hàng rào bảo vệ.

3. Vai trò quan trọng của việc đo thân nhiệt:

Hầu hết các bệnh theo mùa đều bắt đầu bằng sốt – tín hiệu cảnh báo cơ thể đang chống lại virus, vi khuẩn. Do đó, việc theo dõi nhiệt độ hằng ngày là vô cùng quan trọng.

Với nhiệt kế hồng ngoại FaCare:

Đo nhanh chỉ trong 1–2 giây, không cần tiếp xúc trực tiếp.
An toàn cho trẻ nhỏ, tiện lợi cho cả gia đình.
Có chức năng cảnh báo khi sốt, giúp phát hiện sớm và xử lý kịp thời.
Lưu trữ kết quả để theo dõi quá trình hồi phục.

4. Kết hợp xử lý khi phát hiện sốt:

Nếu sốt nhẹ, có thể nghỉ ngơi, uống nhiều nước, hạ sốt bằng thuốc theo chỉ định.
Nếu sốt cao kéo dài trên 2 ngày hoặc kèm theo chảy máu cam, phát ban, khó thở… cần đi khám ngay để tránh biến chứng nguy hiểm.

Mùa dịch không thể tránh khỏi, nhưng bạn hoàn toàn có thể chủ động bảo vệ gia đình. Hãy bắt đầu từ thói quen giữ vệ sinh, tăng cường đề kháng và đặc biệt là theo dõi nhiệt độ thường xuyên bằng nhiệt kế FaCare. Sự chuẩn bị nhỏ này có thể cứu bạn khỏi những rủi ro sức khỏe lớn.

👉 Xem chi tiết sản phẩm: Nhiệt kế FaCare