Nồng độ SpO₂ trong máu – Chìa khóa nhận diện sớm nguy cơ suy hô hấp

Thứ Bảy, 27 tháng 9, 2025

Trong những năm gần đây, nồng độ SpO₂ – chỉ số phản ánh lượng oxy trong máu – trở thành một trong những thông số sức khỏe được quan tâm hàng đầu, đặc biệt trong đại dịch Covid-19. Việc theo dõi SpO₂ giúp phát hiện sớm tình trạng thiếu oxy máu, một yếu tố nguy hiểm có thể dẫn đến suy hô hấp, tổn thương não, tim và nhiều cơ quan khác.

Nhờ công nghệ hiện đại, bạn hoàn toàn có thể tự kiểm tra SpO₂ tại nhà chỉ với vài giây bằng máy đo SpO₂ FaCare, nhỏ gọn, dễ dùng và cho kết quả nhanh chóng. 👉 Xem chi tiết tại: https://facare.vn/may-do-spo2

📌 1. SpO₂ là gì?

SpO₂ (Saturation of Peripheral Oxygen) là chỉ số bão hòa oxy trong máu ngoại vi.

Ngưỡng bình thường: 95% – 100%.
Cảnh báo thiếu oxy máu: < 94%.
Nguy hiểm: < 90%, có thể gây suy hô hấp và đe dọa tính mạng.

📌 2. Tại sao cần theo dõi SpO₂?

Phát hiện sớm suy hô hấp: Dù bệnh nhân chưa có triệu chứng rõ rệt.
Theo dõi bệnh mạn tính: Người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), hen suyễn, suy tim cần kiểm soát SpO₂ thường xuyên.
Đánh giá hiệu quả điều trị: Hỗ trợ bác sĩ điều chỉnh liệu pháp thở oxy hoặc thuốc.
Giúp người tập luyện thể thao: Theo dõi sức khỏe khi luyện tập cường độ cao.

📌 3. Ai nên đo SpO₂ thường xuyên?

Người mắc bệnh hô hấp: viêm phổi, hen, COPD.
Người từng bị Covid-19, hậu Covid.
Người cao tuổi, sức khỏe yếu.
Trẻ sơ sinh non tháng.
Vận động viên, người luyện tập thể thao cường độ cao.

📌 4. Máy đo SpO₂ FaCare – Giải pháp theo dõi đơn giản và tiện lợi:

Máy đo SpO₂ FaCare giúp người dùng theo dõi nhanh chóng, chính xác ngay tại nhà.

Ưu điểm nổi bật:

Đo nhanh trong 5–10 giây.
Kích thước nhỏ gọn, dễ mang theo.
Màn hình LED hiển thị rõ ràng, dễ đọc.
Tích hợp đo nhịp tim song song với SpO₂.
Kết nối Bluetooth với App FaCare: lưu trữ và theo dõi kết quả dài hạn.

👉 Xem chi tiết tại: https://facare.vn/may-do-spo2

📌 5. Cách sử dụng máy đo SpO₂ FaCare đúng cách:

Làm sạch ngón tay trước khi đo.
Kẹp máy vào đầu ngón tay.
Giữ yên trong vài giây để máy hiển thị kết quả.
Đọc chỉ số SpO₂ và nhịp tim trên màn hình.
Lưu kết quả hoặc đồng bộ với ứng dụng FaCare.

📌 6. Biện pháp duy trì SpO₂ ổn định:

Thở sâu, tập hít thở đều.
Tập thể dục thường xuyên để tăng dung tích phổi.
Tránh hút thuốc lá, hạn chế khói bụi.
Giữ môi trường sống thoáng đãng.
Khám sức khỏe định kỳ nếu có bệnh nền hô hấp.

Theo dõi SpO₂ tại nhà là giải pháp thông minh giúp bạn chủ động bảo vệ hệ hô hấp và tim mạch. Với máy đo SpO₂ FaCare, bạn chỉ mất vài giây để kiểm tra sức khỏe, phát hiện sớm nguy cơ thiếu oxy máu và có biện pháp xử trí kịp thời.

👉 Tham khảo chi tiết sản phẩm tại: https://facare.vn/may-do-spo2